節氣已進入了秋天，要開始為冬天身體禦寒保健作準備。很多女生深受手腳冰冷困擾，夏天待在冷氣房裡容易感到寒冷，冬天穿得再多身體都不發熱，其實要解決這個問題很簡單！只要讓身體陽氣運行保健食品代工順暢，身體就能像太陽般自動發光發熱，輕鬆驅逐寒氣。
用保健食品代工顫掌調動氣血，使全身溫暖發熱
要想從根本上解決，白雁老師表示，人體陽氣最足的兩條經脈，一是督脈，一是膀胱經，疏通活絡這兩條經脈，讓陽氣運行順暢，就可以讓寒氣離開。
她所教導的EnerQi大雁裡，有非常多啟動督脈，走膀胱經的動作，配合每一次的顫掌進一步調動氣血，讓陽氣在身體運行，從左到右，從上到下走大周天。許多學員一練習，都會流清鼻涕或排痰，鼻涕一流完，手腳都暖和，全身溫暖發熱。
優良品質、貨真價實、是我們經營理念的第一條，保健食品代工以每年1000萬以上成本運作配備多部HPLC、UV、生物檢測等高端儀器的品檢中心與9位檢測人員嚴密的檢測產品，確保產品安全、貨真價實。在先進的溫控倉庫裡，我們的物流人員隨時忙著為客戶細心的包裝產品並快速出貨。分別設立台北、台中、台南、中國大陸、東南亞、歐、美、日等業務團隊服務客戶，外銷業務人員並具備流利的英、日、韓語能力，通曉各國進口法規與商品趨勢。 所有業務人員均定期接受完整的產品與服務教育訓練，以回覆迅速，熱忱的態度服務客戶。由多名食品相關科系碩博士生組成，以精確的市調分析、食品法規知識與專業學理為客戶設計專屬產品。隨時都可以提供客戶劑型設計諮詢、新穎配方設計，由膠囊、錠劑、粉劑到各式飲料調配，皆具備多年豐富經驗。
平時在室外練功，可以曬曬太陽吸收陽氣，為保暖打底。冬天的話，盡量在室內練功，避免寒氣入侵。練功時如果天氣比較冷，出汗不要讓風直接吹乾，否則易傷腎。
練習「抖膀法」，疏通溫熱暖和身體
因為身體元氣不足的關係，許多的上班族，在辦公室一坐就是一整天，一年四季都是都是越坐越冷；再加上辦公室長年都開著空調，長時間久坐不動，都會讓氣血循環變差，手腳就會越容易冰冷。白雁建議練習「抖膀法」，就能讓你的身體暖和起來，自己就能當自己的太陽。
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