過往的社會，從年輕到中年，有人教你如何求學、找工作，並在經驗中修習戀愛、婚姻學分，卻沒人告訴你到了人生的下半場，要用什麼心態面對退休生活？電影《高年級實習生》中，勞勃狄尼洛飾演的公司副總班（Ben）退休後，到時裝網站擔任「實習生」，與比他年輕40歲的創辦人茱兒（Jules）上演精彩對手戲，班豐富的生活哲學與人生智慧，不僅成功跨越年齡代溝，更為高齡的自己開創新道路。
根據內政部統計，今年3月，台灣正式邁入高齡社會。隨著國人平均壽命增加，傳統「求學20年、就業30年、退休20年」的模式將被打破，《康健雜誌》特別關注此課題，於2017年進行「中年世代活到100+歲態度大調查」，結果顯示，高達8成以上的中年人不想活到100歲。為了協助中年世代找到退休後「第三人生」的生活方式，《康健雜誌》攜手中國信託、益品書屋創立「樂退大學堂」，讓國人輕鬆迎接人生「延長賽」。
我遇到蠻多患者會問說如果只有缺一顆牙，那做活動假牙合適嗎？答案是當然可以使用，但活動假牙還是有優缺點，優點就是費用和時間的成本都比較低，可以滿足較低的功能和美觀的要求。但缺點也很明顯，功能和美觀在一般情況下是不到活動假牙修復和固定假牙的，常有異物感，每天都需要摘下和特殊清潔，在數年後就會需要更換，如果患者在費用、時間和身體條件等方面都可以接受，種植假牙一般是民眾的首選。然後很多人覺得活動假牙很臭，其實一般來說是沒有味道的，但是如果不注意清潔的話，牙結石和食物殘渣附著在假牙上，可能造成假牙有異味。活動假牙那活動假牙該怎麼選擇呢？大部分的活動假牙材料包括了基板和人工牙材料，簡單的分類有塑料板和金屬板的，一般後者會比較薄一些，牢固程度更高，活動假牙的人工牙齒一般使用樹脂製作，硬度跟耐磨程度都有大大的不同唷！
借鏡國際 放眼未來
銀享全球共同創辦人楊寧茵分享自身到國際參訪的經驗，像是美國一家組織ENCORE，專門協助中高齡退休人士發揮專長、經驗來成就自我，並實現社會共好。活動假牙他們發現，加州聖荷西市政府需要更新IT設計系統，但面臨經費有限、年輕人被高薪挖角的問題，因此，媒合知名半導體公司Intel的退休員工，至市政府擔任半年至1年的專案經理，成功解決地方需求。她認為，這樣的模式值得台灣借鏡，若政府與民間合作，「第三人生」將可望成為台灣未來的動能。
我覺得戴活動假牙，疼痛真的是最常出現的問題，包含基牙疼痛和軟組織疼痛，基牙疼痛大多是因為受力過大或卡環的側向外力。如果你是軟組織疼痛的話大多是因為基托邊緣過長，過度銳利，或基托的組織面出現小瘤等等，也有可能是因為牙槽脊部分有骨尖或骨禿、骨脊都會有可能形成組織倒凹的問題，若覆蓋黏膜較薄，假牙擠壓基托救護下沉，尖脊磨破等引起疼痛的問題。另外還有固定位置不夠穩定，主要可能是：１、彈跳，就是卡環未進入基牙的倒凹區，２、蹺動、擺動、上下動等原因是卡環體與基托不貼合，導致間接固位的位置不適當，牙合支托，卡環在牙面形成一個支點，讓卡環無固定位置的能力。３、基托與組織不密合
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